광주여자대학교 학생상담센터

지난 1주 동안 다음과 같은 문제를 얼마나 자주 겪었는지 항목별 점수를 합해보세요.

우울척도
	문항	극히드물다	가끔있었다	종종있었다	대부분그랬다
1	평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다	1	2	3	4
2	먹고 싶지 않고 식욕이 없다.	1	2	3	4
3	어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같다.	1	2	3	4
4	무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다.	1	2	3	4
5	비교적 잘 지냈다	1	2	3	4
6	상당히 우울했다	1	2	3	4
7	모든 일들이 힘들게 느껴졌다	1	2	3	4
8	앞일이 암담하게 느껴졌다	1	2	3	4
9	지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다	1	2	3	4
10	적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다.	1	2	3	4
11	잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다)	1	2	3	4
12	두려움을 느꼈다	1	2	3	4
13	평소에 비해 말수가 적었다	1	2	3	4
14	세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다	1	2	3	4
15	큰 불만 없이 생활했다	1	2	3	4
16	사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다	1	2	3	4
17	갑자기 울음이 나왔다	1	2	3	4
18	마음이 슬펐다	1	2	3	4
19	사람들이 나를 싫어하는 것 같았다	1	2	3	4
20	도무지 뭐 해 나갈 엄두가 나지 않았다	1	2	3	4

<출처 : 전겸구, 최상진, 양병창(2001), 통합적 한국판 CES-D 개발, 한국심리학회지:건강, 6(1), 59-76>

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